Ich finde die Entwicklung von Menschen faszinierend. Dies kann natürlich auf ganz viele unterschiedliche Arten erfolgen. Die Verhaltens-forscherin Wendy Wood hat durch Studien herausgefunden, dass 43% unserer täglichen Verhaltensweisen aus Gewohnheiten bestehen. Gewohnheiten sind sozusagen automatische Programmroutinen unseres Gehirns, mit deren Hilfe wir im Alltag unser Denken, Fühlen und Verhalten steuern. Diese sind jedoch nicht in Stein gemeißelt, denn unser Gehirn ist neuroplastisch. Das heißt, wir können uns mit dem Training neu ausrichten und Gewohnheiten „überschreiben“ – mit dem richtigen System.

Mein Weg zum Verhaltenstraining verlief nicht über ein Psychologiestudium. Mit 22 Jahren Erfahrung in der Baubranche als Bauzeichner, Bauleiter, Projektleiter und Abteilungsleiter habe ich fundiertes Wissen sowohl aus der Praxis als auch aus meinem Architekturstudium und einem Exec. MBA HSG erlangt.

Auf meinem beruflichen Weg habe ich Wachstum, als auch Stress und Druck erlebt. Um diesen Herausforderungen zu begegnen, habe ich mich in den Bereichen Selbstführung, Coaching, Resilienz und emotionalen Blockaden weitergebildet.

Diese Weiterbildungen haben mich dazu gebracht, meine ursprünglichen beruflichen Ziele im Bereich Management in der Bauindustrie zu überdenken. Ich habe mich im Frühling 2022 entschieden, als selbständiger Resilienz-Trainer zu wirken und mich der Entwicklung von Menschen zu widmen.